Viktigaste punkterna
- Federal Open Market Committee (FOMC) är den del av USA:s centralbank Federal Reserve (”Fed”) som fattar beslut om penningpolitiken – alltså hur räntor och likviditet ska styras i ekonomin.
- FOMC har åtta schemalagda möten per år, ungefär var sjätte till åttonde vecka. Beslut publiceras klockan 14.00 östkusttid (ET) dag två, följt av en presskonferens 14.30.
- Efter FOMC-mötet den 17–18 mars 2026 ligger målintervallet för federal funds rate (Feds styrränta, ett mål för mycket korta dagslåneräntor mellan banker) på 3,50–3,75%, oförändrat efter sänkningen med 0,25 procentenheter i december 2025.
- FOMC och guld hänger ofta ihop: guld stiger ofta när Fed signalerar kommande räntesänkningar och faller när Fed signalerar stramare politik (högre räntor eller mindre stimulans). Vid geopolitisk oro kan sambandet brytas.
- FOMC-mötet 16–17 juni 2026 är Kevin Warshs första som Fed-chef och inkluderar en ny Summary of Economic Projections (SEP, Feds prognospaket) samt dot plot (”prickdiagram” som visar ledamöternas räntebedömningar) – en av 2026 års mest marknadspåverkande händelser.
- Att förstå vad FOMC är, hur kommittén är sammansatt och hur besluten flyttar globala finansmarknader är grundläggande för den som handlar aktivt.
Åtta möten om året som flyttar alla marknader – och många förstår fortfarande inte varför
Åtta gånger per år, enligt ett i förväg publicerat schema från Federal Reserve Board (Feds styrelse i Washington), samlas en kommitté med ekonomer och chefer för regionala Fed-banker i Washington D.C. för att fatta ett avgörande beslut: vad som ska ske med räntorna i världens största ekonomi.
Sekunder efter beskedet justeras valutakurser, guld rör sig, USA-index kan öppna med gap (stora hopp i pris), och obligationsräntor ändras. Det här är Federal Open Market Committee – FOMC. Att förstå hur kommittén fungerar, vilka som ingår och hur besluten sprids genom globala finansmarknader är centralt för handlare och investerare.
Guiden går igenom vad FOMC är, hur medlemskapet är uppbyggt, vad som sker på ett FOMC-möte, hur FOMC påverkar guld och andra marknader samt vad 2026 års mötesschema betyder för marknaden.

Vad är FOMC?
Federal Open Market Committee (FOMC) är den del av Federal Reserve (USA:s centralbank) som beslutar om penningpolitiken – hur räntor och likviditet ska styras. FOMC styr framför allt öppna marknadsoperationer, vilket i praktiken betyder att Fed köper och säljer statspapper (till exempel amerikanska statsobligationer) och vissa andra räntepapper på marknaden. Syftet är att påverka penningmängden (hur mycket pengar och likviditet som finns i systemet), bankernas reserver hos Fed och i förlängningen ränteläget i ekonomin.
Namnet kommer av verktyget: köp och sälj på ”öppna marknaden”. När FOMC vill pressa ned räntor ger man New York Fed i uppdrag att köpa statspapper. Det tillför mer likviditet till banksystemet och brukar sänka korta räntor. När FOMC vill bromsa ekonomin och få upp räntor säljer Fed i stället värdepapper för att dra in likviditet.
FOMC skapades genom Federal Reserve Act (lagen som styr Fed) och har två huvudmål: hög sysselsättning och stabila priser (låg och stabil inflation).
Vilka sitter i FOMC? Så är kommittén sammansatt
Hur FOMC är sammansatt förklarar varför vissa röster väger tyngre på varje FOMC-möte.
Board of Governors (Feds styrelse)
Board of Governors (Feds styrelse) kan bestå av upp till sju ledamöter. De utses av USA:s president och godkänns av senaten. Styrelsen sitter i Washington D.C. Alla sju är fasta röstberättigade i FOMC. Ordföranden och vice ordföranden leder arbetet – 2026 är Kevin Warsh ordförande.
Cheferna för de regionala Fed-bankerna
USA har tolv regionala Federal Reserve-banker, bland annat i New York, Chicago, Boston, San Francisco, Kansas City, Dallas och Atlanta. Chefen för New York Fed har alltid rösträtt i FOMC eftersom New York Fed genomför Feds marknadsoperationer och sköter Feds värdepappersportfölj.
De övriga elva regionala cheferna turas om att rösta. Fyra av dem har rösträtt vid varje möte enligt ett roterande schema. Totalt har FOMC därmed tolv röstberättigade: de sju i styrelsen, New York Fed-chefen och fyra roterande regionala chefer.
Regionala chefer utan rösträtt
Regionala Fed-chefer som inte har rösträtt deltar ändå på varje FOMC-möte. De lägger fram regional statistik och sin syn på läget, men de röstar inte om penningpolitiken. De kan ändå påverka debatten och signalera avvikande uppfattningar, vilket marknaden ofta följer noga.
Förändringar i medlemskapet
Roterande rösträtter ändras vid årets första schemalagda möte. De regionala bankerna är indelade i grupper som delar på platserna för att ge geografisk bredd. Om en regional chef slutar kan en tillfällig ersättare utses.
Hur går ett FOMC-möte till?
Det som sägs i kommunikationen – formuleringarna i beskedet och tonen på presskonferensen – kan vara viktigare än själva räntebeslutet.
Arbetet börjar före mötet
Förberedelser pågår i veckor. Regionala Fed-chefer och personal i Washington tar fram underlag, modeller och prognoser. Beige Book (en offentlig sammanställning av konjunkturläget i varje region) publiceras ungefär två veckor före mötet. New York Fed tar också fram en rapport om marknadsläget och Feds värdepappersaffärer sedan senaste mötet.
Tvådagarsmötet
De flesta möten pågår i två dagar. Dag ett presenterar ekonomer lägesbild och prognoser. Dag två diskuterar FOMC och röstar.
Efter mötet publiceras beskedet klockan 14.00 ET. Det beskriver räntebeslutet, synen på ekonomin och motiven. 14.30 ET håller ordföranden en presskonferens, som ofta rör marknaderna kraftigt.
Mötesprotokoll
FOMC-protokollet publiceras tre veckor efter mötet. Det är en detaljerad redogörelse för diskussionen och visar hur oense eller överens ledamöterna var. Marknaden kan reagera tydligt när protokollet visar en större splittring än vad beskedet antydde.
FOMC:s mötesschema 2026
FOMC har åtta schemalagda möten per år. För 2026 är schemat:
| Mötesdatum | SEP / Dot plot? | Nyckelkontext |
|---|---|---|
| 27–28 januari 2026 | Nej | Första mötet 2026; ändringar i röstande regionala chefer träder i kraft |
| 17–18 mars 2026 | ★ Ja | Räntan kvar på 3,50–3,75%; nya prognoser |
| 28–29 april 2026 | Nej | Senast avslutade möte |
| 16–17 juni 2026 | ★ Ja | Kevin Warshs första möte som ordförande; ny dot plot |
| 28–29 juli 2026 | Nej | — |
| 15–16 september 2026 | ★ Ja | — |
| 27–28 oktober 2026 | Nej | — |
| 8–9 december 2026 | ★ Ja | Sista mötet 2026 |
Källor: PrimeRates – Federal Reserve Meeting Schedule 2026 | Equals Money – Next FOMC Meeting | Federal Reserve Board
De fyra star-markeringarna betyder att mötet innehåller Summary of Economic Projections (SEP, Feds prognoser för tillväxt, inflation, arbetslöshet och ränta) och dot plot (”prickdiagram” som visar var varje ledamot tror att styrräntan ligger framöver). Dessa möten påverkar ofta marknaden mest eftersom de ger en tydligare bild av Feds räntebana.
FOMC-mötet 16–17 juni är extra viktigt 2026: det är Kevin Warshs första som ordförande och innehåller en ny dot plot. Enligt CME FedWatch (ett verktyg som bygger på terminspriser och visar marknadens sannolikhet för räntebeslut) prisade marknaden den 9 juni 2026 in 97% sannolikhet för oförändrad ränta, men signalerna om framtida höjningar eller sänkningar är mer osäkra.
Federal funds rate: vad FOMC faktiskt styr
FOMC:s viktigaste verktyg är federal funds rate – Feds mål för den ränta banker tar ut av varandra för mycket korta lån över natten. Genom att höja eller sänka målet påverkar Fed räntor i hela ekonomin: bolåneräntor, företagslån, sparräntor och obligationsräntor.
Den 18 mars 2026 lämnade FOMC målintervallet oförändrat på 3,50–3,75%. Det följde på en sänkning med 0,25 procentenheter i december 2025. Många Fed-ledamöter såg då fler sänkningar som möjliga om inflationen fortsätter att falla, men var oense om tidpunkten.
Många prognoser pekar nu mot en eller två mindre sänkningar senare under 2026, snarare än tidiga och snabba sänkningar. Vissa banker flyttar förväntningar till september eller senare.
FOMC och guld: ett av de tydligaste sambanden
Av alla tillgångar som påverkas av FOMC har guld (XAUUSD) ofta ett tydligt samband med Feds penningpolitik. XAUUSD är marknadskoden för priset på guld i amerikanska dollar.
Därför reagerar guld på FOMC
Guld ger ingen löpande avkastning. Du får ingen ränta eller utdelning. Därför påverkas guld mycket av vad du kan få i avkastning på räntepapper som amerikanska statsobligationer. När Fed signalerar stramare penningpolitik (ofta högre räntor) stiger ofta realräntor (ränta efter inflation), vilket gör obligationer mer attraktiva än guld. Då faller guld ofta. När Fed signalerar sänkningar eller en mjukare linje sjunker realräntor, och guld får medvind.
Guld och FOMC under 2026
Sambandet har varit tydligt 2026. Den 28 januari 2026 – dagen för årets första FOMC-besked – nådde guld en ny rekordnivå nära 5 312 dollar per uns, i ett läge där dollarn var svag.
Inför mötet 18 mars 2026 handlades guld kring 5 000 dollar per uns. I början av året prisade terminsmarknaden in flera räntesänkningar, men i mars pekade prissättningen mot bara en sänkning i december, efter att högre energipriser lyft inflationsförväntningarna. Det pressade guld genom att marknaden räknade med en stramare Fed-linje.
ING räknar med ett snitt på 4 900 dollar per uns under första kvartalet 2026, 5 100 i andra, 5 300 i tredje och cirka 5 450 i fjärde. JP Morgan håller fast vid ett mål på 6 300 dollar per uns vid slutet av 2026, med hänvisning till centralbanksköp, inflöden till börshandlade guldfonder (ETF, fonder som handlas på börsen) och förväntade räntesänkningar.
Slutsats: Feds kommunikation – inte bara räntebeslutet – är ofta det som driver guldet. Ett ”hårdare” budskap vid oförändrad ränta kan sänka guld, medan en ”mjukare” ton kan lyfta det.
Så påverkar FOMC andra finansmarknader
Förutom guld ger FOMC-beslut effekter i nästan alla större tillgångsslag:
Dollarn och valutamarknaden
FOMC är en av de viktigaste drivkrafterna för dollarn på valutamarknaden. Signaler om högre räntor eller stramare politik stärker ofta dollarn, medan signaler om sänkningar försvagar den. Eftersom internationella kapitalflöden följer ränteskillnader påverkas även tillväxtmarknadsvalutor och råvaruvalutor.
Amerikanska aktier och index
Federal funds rate påverkar företagens lånekostnader, hushållens konsumtion och aktievärderingar. Lägre räntor gör framtida vinster mer värda i dagens pengar, vilket kan lyfta värderingar. Högre räntor pressar ofta värderingar och gör räntepapper mer konkurrenskraftiga. Reaktionen beror ofta på om beskedet avviker från marknadens förväntningar.
Obligationer och bankreserver
FOMC påverkar korta marknadsräntor direkt, vilket sätter tonen för hela räntekurvan (räntor för olika löptider). När Fed höjer stiger ofta korta räntor snabbt. Längre räntor rör sig utifrån synen på framtida tillväxt och inflation. Feds stora värdepappersinnehav – ofta beskrivet som SOMA (Feds portfölj i ”System Open Market Account”) – kan också påverka längre räntor när Fed köper eller säljer obligationer.
Viktiga begrepp för den som följer FOMC
| Begrepp | Förklaring |
|---|---|
| Federal funds rate | Feds mål för dagslåneräntan mellan banker |
| Dot plot | ”Prickdiagram” som visar varje ledamots bedömning av framtida styrränta |
| SEP | Feds prognospaket (tillväxt, inflation, arbetslöshet och ränta), publiceras fyra gånger per år |
| Öppna marknadsoperationer | Feds köp och sälj av statspapper för att styra räntor och likviditet |
| Hökaktig | Vill oftare ha högre räntor för att trycka ned inflationen |
| Duvaktig | Vill oftare ha lägre räntor för att stötta jobb och tillväxt |
| FOMC-protokoll | Detaljerad redogörelse som släpps tre veckor efter mötet |
| Beige Book | Offentlig regional konjunkturrapport inför mötet |
| Reserver | Pengar som banker håller på konto hos Fed |
| SOMA | Feds stora portfölj av stats- och andra räntepapper |
Att tänka på vid handel kring FOMC
Varning: FOMC-mötesdagar är ofta bland de mest volatila dagarna (stora och snabba prisrörelser). Kombinationen av positionering före mötet, snabb datorhandel på beskedet och kommentarer på presskonferensen kan ge tvära kast på minuter.
Notera: De största rörelserna kommer ofta inte av själva räntebeslutet, som marknaden ofta redan räknat med, utan av språkbruket i beskedet, tonen på presskonferensen och signaler i dot plot.
Påminnelse: Volatilitet vid FOMC brukar höja spreadar (skillnaden mellan köp- och säljpris) i guld, stora valutapar och USA-index. Anpassa storleken på positioner och räkna med större intradagsrörelser när du sätter stop-loss (automatisk förlustbegränsning).
Börja handla vid FOMC-händelser med VT Markets
Vill du handla på rörelser som FOMC skapar i guld, valutamarknaden och USA-index spelar plattformen roll.
VT Markets erbjuder verktyg och plattformar för handel kring stora händelser som FOMC-mötet. Handla via MetaTrader 4 (MT4) och MetaTrader 5 (MT5). Är du ny kan du öva med ett demokonto innan du går vidare till ett livekonto för CFD-handel. CFD (”contract for difference”, kontrakt för skillnaden i pris) innebär handel med hävstång och därmed hög risk.
Vanliga frågor (FAQ)
Q1: Vad är FOMC och varför spelar det roll för handlare?
FOMC är den del av Federal Reserve (USA:s centralbank) som beslutar om penningpolitiken. Kommittén har åtta schemalagda möten per år och styr federal funds rate samt Feds köp och sälj av statspapper. Det påverkar räntor, dollarn, guld, amerikanska aktier och obligationsräntor. För handlare är FOMC en av de mest marknadspåverkande punkterna i kalendern eftersom den påverkar priset på kapital och därmed värderingen av många tillgångar.
Q2: Hur är FOMC sammansatt och vem röstar?
FOMC har tolv röstande vid varje möte. Sju är fasta: ledamöterna i Board of Governors (Feds styrelse), inklusive ordförande och vice ordförande. New York Fed-chefen har också fast rösträtt eftersom New York Fed sköter Feds marknadsoperationer och värdepappersportfölj (SOMA). Fyra röster roterar mellan övriga elva regionala chefer. De som inte har rösträtt deltar ändå i diskussionen.
Q3: Varför reagerar guld (XAUUSD) så tydligt på FOMC?
Guld ger ingen ränta. När FOMC höjer styrräntan blir räntepapper mer attraktiva och guldet kan pressas. När Fed signalerar sänkningar eller en mjukare linje faller ofta realräntor, vilket kan stötta guld. Under 2026 steg guld till rekordnivåer i januari när dollarn var svag och marknaden räknade med sänkningar, men tappade när inflationsförväntningar och räntesynen skiftade.
Q4: Vad är skillnaden mellan röstande och icke röstande regionala Fed-chefer?
De röstande beslutar formellt om styrräntans målintervall och vilka marknadsåtgärder Fed ska göra. De icke röstande deltar i mötena och bidrar med underlag och synpunkter, men röstar inte. Deras offentliga uttalanden kan ändå påverka marknadens förväntningar mellan mötena.