アメリカ中間選挙とは？仕組みと2026年の注目点

中間選挙とは、4年に1度の大統領選挙の合間、大統領任期の2年目の11月に行われるアメリカの連邦議会選挙です。2026年は11月3日（日本時間4日）に投票が行われ、下院の全435議席と上院の35議席が改選されます。大統領は選ばれませんが、議会の多数派が入れ替われば、政権の残り2年間の政策と市場の前提が変わります。

会社にたとえると、社長（大統領）は続投のまま、予算や重要人事を承認する取締役会（議会）の顔ぶれだけが入れ替わる株主総会のようなものです。社長が同じでも、取締役会の多数派が変われば、通せる提案と通せない提案が大きく変わります。

本記事は情報提供を目的としたもので、特定の投資行動を勧めるものではありません。

要点まとめ

• アメリカ中間選挙は、大統領選挙から2年後に行われる連邦議会と州レベルの一斉選挙です。
• 2026年は11月3日が投票日で、下院435議席、上院35議席、36州の知事が改選されます。
• 第二次世界大戦後の中間選挙では、大統領の所属政党（与党）が下院の議席を減らすケースが大半です。
• 議会の多数派が大統領と異なる政党になる「ねじれ議会」では、大型の法案や予算が通りにくくなります。
• 過去のデータでは、選挙前は値動きが荒くなりやすい一方、選挙後の米国株は上昇した例が多くあります。ただし将来も同じになる保証はありません。

アメリカ中間選挙とは？大統領選挙との違い

アメリカの中間選挙（Midterm Elections）とは、大統領の4年任期のちょうど中間にあたる年に実施される選挙を指します。連邦議会の議員を選ぶ選挙が中心ですが、同じ日に多くの州で知事選挙、州議会選挙、住民投票なども行われます。

連邦法では、連邦選挙の投票日は「11月の第1月曜日の翌日の火曜日」と定められています。このため中間選挙は偶数年の11月上旬、大統領選挙のない年に行われます。

中間選挙とは、わかりやすく言えば「議会の勢力図を決め直す選挙」

アメリカの中間選挙とは、わかりやすく言えば、大統領の政策を実際に法律や予算にできるかどうかを左右する「議会の勢力図」を決め直す選挙です。アメリカでは法律の成立に上院と下院の両方の可決が必要なため、大統領の政党が議会で多数派を失うと、政権が進めたい政策が止まりやすくなります。

そのため中間選挙は、就任から2年間の政権運営に対する有権者の評価、いわば「中間テスト」としての意味を持つと言われます。一般に、中間選挙は大統領選挙よりも投票率が低く、与党の得票率が下がる傾向があるとされています。

大統領選挙と中間選挙の比較

中間選挙で何が選ばれる？上院・下院・州知事の仕組み

アメリカ中間選挙で選ばれるのは、主に連邦議会の議員と州の知事です。上院と下院では任期も役割も違うため、改選の仕組みも異なります。

下院：任期2年、全435議席が改選

下院（House of Representatives）の議員は任期が2年です。このため中間選挙でも大統領選挙の年でも、全435議席が毎回改選されます。各州の議席数は人口に比例して配分され、州内の選挙区ごとに1人を選びます。過半数は218議席です（欠員がない場合）。

上院：任期6年、2年ごとに約3分の1ずつ改選

上院（Senate）は各州2人ずつ、定数100人で、任期は6年です。2年ごとに約3分の1ずつ改選されるため、1回の選挙で全議席が入れ替わることはありません。

2026年に改選されるのは35議席で、通常の改選33議席に加え、2議席の特別選挙があります。特別選挙は、上院議員から行政府に移ったJD・ヴァンス副大統領（オハイオ州）とマルコ・ルビオ国務長官（フロリダ州）の残り任期を埋めるものです。35議席のうち22議席は共和党、13議席は民主党が現在保持しています。

州知事・州議会・住民投票

2026年11月3日には、36州で知事選挙が行われます（3つの準州を含めると39件）。州議会選挙や住民投票も同時に実施されるため、税制や中絶、選挙区割りなど、州レベルの政策にも影響します。

上院と下院の役割の違い

上院の人事承認権は、政権が閣僚や判事を任命する際に大きな意味を持ちます。一方、予算と税に関わる法案は下院から審議が始まるため、下院の多数派は財政政策の主導権を握りやすくなります。 弾劾の仕組みは中間選挙と弾劾：下院の多数派が変わるとどうなる？で詳しく確認できます。

議会の多数派と大統領の関係：「ねじれ議会」とは

大統領の所属政党が上院と下院の両方で多数派を占める状態を「統一政府」、少なくとも一方で多数派を占めていない状態を「分割政府（divided government）」と呼びます。日本では後者を「ねじれ議会」と表現することが一般的です。

ねじれ議会になると、次のような変化が起こりやすくなります。 負けた場合に議会で何が変わるのかは中間選挙で負けるとどうなる？で詳しく確認できます。

• 政権が重視する大型の法案や予算案が、議会を通りにくくなる
• 予算や債務上限をめぐる対立が長引き、政府機関の一部閉鎖（シャットダウン）の懸念が高まる
• 議会による政権への調査や監視が強まる
• 大統領は、議会の承認を必要としない大統領令や外交、通商政策など、行政府の権限で動かせる分野に軸足を移す

一方で、大統領には議会が可決した法案に対する拒否権があり、これを覆すには両院で3分の2の賛成が必要です。このため、議会の多数派が変わっても、野党の公約がそのまま実現するわけではありません。

実例として、第1次トランプ政権の2018年中間選挙では、民主党が下院の多数派を奪還しました。それ以降、国境の壁の建設費など政権が掲げた政策の多くは、法律として成立しにくくなりました。

中間選挙の歴史：与党が議席を減らしやすい理由

アメリカの中間選挙には、「大統領の政党は議席を減らす」という強い傾向があります。

PolitiFactの整理によると、第二次世界大戦後の1946年から2018年までの19回の中間選挙のうち、17回で与党が下院の議席を減らしました。平均の減少幅は27議席です。例外は、ビル・クリントン政権の1998年と、9.11同時多発テロ後に支持が高まったジョージ・W・ブッシュ政権の2002年でした。

議席の減り方は、大統領の支持率と強く関係しています。ギャラップの分析では、中間選挙時の支持率が50%を下回っていた大統領の与党は下院で平均37議席を失い、50%を上回っていた場合の平均14議席を大きく上回りました。

上院では与党が議席を増やした例も比較的多く、過去60年余りでは1962年、1966年、1970年、1982年、2002年、2018年の6回あります。上院は改選される州の組み合わせが毎回違うため、その年の「地図」によって有利不利が大きく変わります。

歴史に残る主な中間選挙

与党が議席を減らしやすい背景としては、政権への不満を持つ有権者のほうが投票に行く動機が強いこと、大統領選挙で勢いに乗って当選した議員が逆風で落選しやすいこと、景気や物価への評価が政権に向かいやすいことなどが挙げられます。

2026年中間選挙の注目点

2026年のアメリカ中間選挙は、2025年1月に始まった第2次トランプ政権にとって初めての中間選挙です。ここでは日程、議席、争点、情勢の4つに分けて整理します。

日程：投票日は11月3日、日本時間では4日から結果が判明

投票日は2026年11月3日（火）です。アメリカでは11月1日（日）に夏時間が終わるため、投票日の時点で東部時間と日本の時差は14時間になります。東部の州から順に投票が締め切られ、日本時間では11月4日（水）の日中から開票状況が伝わり始めます。

ただし、郵便投票の集計や接戦区の再集計により、最終的な結果の確定に数日から数週間かかることもあります。上院・下院ともに、新しい議会は2027年1月3日に始まります。 投票締め切りの時刻と前後の予定は中間選挙はいつ？2026年の投開票日と日程で詳しく確認できます。

現在の議席と過半数ライン

米上院の公式サイトによると、現在の上院は共和党53議席、民主党45議席、無所属2議席（いずれも民主党会派）です。上院で50対50の同数になった場合は副大統領が決裁票を投じるため、民主党が多数派を得るには差し引きで4議席の上積みが必要です。

下院は共和党が僅差で多数派を握っています。欠員や補欠選挙で議席数は変動しますが、朝日新聞デジタルの議席集計（2026年10月19日時点）をもとにした試算では、民主党が多数派を奪還するには差し引き3議席の上積みが目安とされています。

もう1つの変数が、選挙区割りの見直しです。2026年に向けては両党が複数の州で区割りを変更しており、カリフォルニア州では2025年11月の住民投票で、民主党に有利とされる新しい区割りが承認されました。NBCニュースの試算として報じられたところでは、従来と投票傾向が変わらない場合、区割り変更によって共和党は最大16議席、民主党は最大6議席を上積みできる可能性があります。

争点：物価、税制、関税、移民

2026年の選挙戦では、両党とも家計の負担、つまり物価や生活費を軸に訴えています。

• 共和党は、2025年7月4日に成立した「ワン・ビッグ・ビューティフル・ビル法」による減税を前面に出しています。2017年の減税の延長、チップや残業代への課税撤廃などを実績として挙げ、国境警備の強化や成長重視の政策を訴えています。
• 民主党は、下院の院内総務ハキーム・ジェフリーズ氏が2026年7月に打ち出した「手頃な暮らしのための闘い」という政策方針を中心に、生活費や医療費の負担軽減を訴えています。あわせて、政権に対する監視機能の強化も主張しています。

このほか、2026年春のイラン情勢を受けたガソリン価格の上昇、トランプ政権の関税政策、移民政策も主要な論点です。カナダとの貿易が多いミシガン州やメイン州、農業州のアイオワ州の結果は、関税政策への有権者の評価を測るうえで注目されています。

世論調査と予測市場が示す情勢

2026年10月時点の各種報道や分析では、下院は民主党がやや優勢との見方が多くなっています。第一生命経済研究所のレポート（10月6日）は、予測市場で民主党が下院の過半数を得る確率が9割に達していると指摘しています。ピクテ・ジャパンのレポート（10月22日）では、予測市場が織り込む確率として、民主党が上下両院を制するケースが60%、上院と下院で多数党が分かれるケースが約30%と紹介されています。

一方で、共和党に有利な材料もあります。2026年の上院改選は共和党の地盤とされる州が多く含まれる構図であり、選挙区割りの変更も共和党の議席を下支えする可能性があります。選挙広告への資金投入でも共和党が民主党を上回っていると報じられています。また、一部の有権者が世論調査に回答しにくい傾向があるとすれば、直前の世論調査と実際の結果が食い違う可能性もあります。

予測市場や世論調査はあくまで現時点の見方を示すもので、結果を保証するものではありません。 各機関の評価や接戦州はアメリカ中間選挙2026の予想と情勢で詳しく確認できます。

中間選挙が市場に与える影響

中間選挙は、米国株、米国債利回り、米ドル、金など、幅広い市場に影響する可能性があるイベントです。ただし、市場を動かす要因は選挙だけではありません。

過去のデータに見る米国株の傾向

BNYの調査によると、1950年以降の中間選挙後12か月間のS&P500指数は毎回プラスのリターンを記録しており、平均の上昇率は16.6%でした。同じ調査は、選挙前の数か月は結果や政策の不確実性から値動きが荒くなりやすいことも指摘しています。

一方で、ピクテ・ジャパンの分析では、中間選挙直後の3か月間について、株式、債券、通貨、コモディティの値動きに非選挙年と比べた明確な傾向は確認されなかったとしています。

こうした「中間選挙アノマリー」は、サンプル数が20回足らずと少なく、金融政策や景気、地政学といった選挙以外の要因と重なっています。過去の実績は将来の結果を示すものではないため、あくまで参考情報として扱う必要があります。米国株の代表的な指数については、ダウ平均の仕組みを解説した記事も参考になります。

多数派が入れ替わると、何が変わり何が変わらないか

中間選挙で大統領が交代することはないため、結果は「議会に何ができるか」の変化として表れます。市場が意識する論点も、多くはここから分かれます。以下は一般的な制度の構造を整理したものであり、値動きを予測するものではありません。

市場では、このうち財政（減税、歳出、予算）に関する議会の権限が、金利や米ドルへ波及する経路としてよく挙げられます。

米ドル/円、金、米国債への波及

米ドル/円にとっては、日米の金利差が重要な手がかりの1つです。選挙結果が財政拡大への期待につながれば米国債利回りの上昇要因となり、逆に政策の停滞が意識されれば利回りの低下要因となる、という考え方が一般的です。利回りの推移は、10年米国債利回りチャートの読み方を押さえておくと追いやすくなります。

金は、不確実性が高まる局面で注目されやすい資産ですが、実質金利や米ドルの動きにも左右されます。ピクテ・ジャパンは、近年は金も債券も株式の下落局面で一貫して値下がりを抑えてきたわけではないと指摘しています。金と金利の関係は米国債利回りと金の関係を解説した記事、米ドル全体の動きは不透明な市場環境でドル指数が上昇する理由で詳しく取り上げています。

中間選挙前後にCFDトレーダーが確認したい5つのステップ

CFD（差金決済取引）では、株価指数や通貨ペア、金などを実際に保有することなく、価格の変動を対象に取引します。価格が上がると考える場合の買い（ロング）だけでなく、下がると考える場合の売り（ショート）も選べます。ただし、レバレッジによって利益だけでなく損失も大きくなり、損失が当初の資金を上回る可能性もあります。

ステップ1：イベントの日程を確認する

まずは、日本時間11月4日（水）の日中から結果が伝わり始めることを前提に、自分の取引時間帯と重なるかを確認します。選挙前後には、雇用統計など他の重要指標が重なる可能性もあります。経済カレンダーで前後1週間の予定をまとめて確認しておくと、値動きの原因を取り違えにくくなります。

ステップ2：注目する銘柄を絞る

中間選挙の影響が意識されやすいのは、次のような銘柄です。

• 米国株価指数：S&P500（SP500）、NASDAQ100（NAS100）、ダウ平均（DJ30）、米国内の景気や政策の影響を受けやすいとされる小型株指数（US2000）などは、株価指数CFDとして取引できます。NAS100の基本はNAS100（キャッシュ）の取引方法で解説しています。
• 通貨ペア：米ドル/円（USDJPY）をはじめとする米ドル関連の通貨ペアは、FX（外国為替）のページで一覧を確認できます。
• 金：XAUUSD（金/米ドル）は、リスク回避や米ドルの動きと合わせて注目されやすい銘柄です。
• 米国債・ボラティリティ指数：利回りの動きはCFD債券、市場の警戒感はボラティリティ指数（VIX）でも確認できます。

ステップ3：議会の構成ごとにシナリオを書き出す

共和党の両院維持、ねじれ議会、民主党の両院掌握といった議会の構成ごとに、「この結果なら、どの銘柄がどう反応しうるか」「予想と逆に動いたらどうするか」を事前に書き出しておきます。考え方の手順は、CFD取引におけるシナリオ分析の進め方で詳しく紹介しています。

ステップ4：スプレッドの拡大と価格の急変に備える

開票中は情報が断片的に伝わり、価格が短時間で大きく動くことがあります。流動性が下がる時間帯には、スプレッドが通常より広がったり、注文が想定と異なる価格で約定したりする可能性があります。損失を限定する注文の仕組みは、トレーリング・ストップロスの解説記事が参考になります。

ステップ5：ポジションの大きさとリスク許容度を見直す

イベント前後は、通常より小さい取引量にとどめる、新規の取引を結果の確定後まで控えるなど、リスクの取り方を事前に決めておくことが大切です。自分に合ったリスクの取り方はCFD取引スタイル別のリスク許容度の見つけ方で確認できます。少額で値動きに慣れたい場合は、小さな単位で取引できるセント口座を選ぶ方法もあります。実際の資金を使う前に、デモ口座で注文方法や値動きの速さを試しておく方法もあります。

中間選挙を取引材料にする際の注意点

中間選挙は注目度の高いイベントですが、取引材料として扱う際にはいくつかの点に注意が必要です。

• 選挙だけで相場は決まらない：インフレ、金融政策、企業業績、地政学リスクなど、選挙以外の要因が値動きを左右することも少なくありません。
• 予想は外れることがある：世論調査や予測市場の見方が実際の結果と食い違う例は、過去の選挙でも見られました。
• 値動きは双方向に大きくなりうる：結果が予想どおりでも、すでに価格に織り込まれていれば、逆方向に動くこともあります。
• 情報の真偽を確かめる：開票中はSNSなどで未確認の情報が出回りやすいため、選挙管理当局や主要報道機関の情報で確認することが大切です。

まとめ

アメリカ中間選挙とは、大統領任期の2年目に行われる連邦議会と州レベルの一斉選挙です。2026年は11月3日（日本時間4日）に投票が行われ、下院435議席、上院35議席、36州の知事が改選されます。大統領は選ばれませんが、議会の多数派によって、政権の残り2年間に進められる政策の範囲が変わります。

歴史的には与党が議席を減らしやすく、2026年も下院では民主党がやや優勢との見方が多い一方、上院の構図や選挙区割りなど共和党に有利な材料もあります。市場では、選挙前の不確実性と、結果判明後の受け止め方の両方が値動きにつながる可能性があります。取引を検討する場合は、日程、注目銘柄、シナリオ、リスク管理を事前に整理しておくことが大切です。

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よくある質問

2026年のアメリカ中間選挙はいつですか？日本時間ではいつ結果がわかりますか？

投票日は2026年11月3日（火）です。11月1日に夏時間が終わるため、東部時間と日本の時差は14時間となり、日本時間では11月4日（水）の日中から開票状況が伝わり始めます。接戦区や郵便投票の集計により、最終結果の確定には数日以上かかる場合があります。

中間選挙で大統領は変わりますか？

変わりません。中間選挙で選ばれるのは連邦議会の議員と州知事などで、大統領は選ばれません。ただし、議会の多数派が大統領と異なる政党になると、法案や予算が通りにくくなり、政権運営に大きな影響が出ます。

中間選挙では何議席が改選されますか？

2026年は、下院の全435議席と、上院100議席のうち35議席（通常の改選33議席と特別選挙2議席）が改選されます。あわせて36州で知事選挙が行われます。

中間選挙は株価にどう影響しますか？

過去のデータでは、選挙前は不確実性から値動きが荒くなりやすく、選挙後12か月間のS&P500は1950年以降毎回上昇していたとする調査があります。一方で、選挙直後の3か月に明確な傾向は見られないとする分析もあります。サンプル数が少なく他の要因も重なるため、将来も同じ傾向になるとは限りません。

「ねじれ議会」とは何ですか？

大統領の所属政党が、上院と下院の少なくとも一方で多数派を占めていない状態のことです。英語では分割政府（divided government）と呼ばれます。大型の法案や予算が通りにくくなる一方、大統領の拒否権があるため、野党の政策がそのまま実現するわけでもありません。

リスク警告：CFD取引には高いリスクが伴い、すべての投資家に適しているわけではありません。 CFD取引でレバレッジを活用すると、利益だけでなく損失も拡大し、損失が当初の投資資金を上回る可能性があります。 CFDを取引する前に、関連するリスクを十分に理解し、認識することが重要です。取引の決定を行う前に、財務状況、投資目標、リスク許容度を考慮してください。過去の実績は将来の結果を示すものではありません。 CFD取引のリスクを包括的に理解するには、当社の法的文書を参照してください。